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Peter Hinojal

Hey, ich bin der Peter, 38 Jahre alt. Als begeisterter CrossFitter und Personaltrainer, bin ich aber vor allem auch der Ernährungsexperte in unserem CF Wuppertal Team.
Unsere Ernährungsweise übt maßgeblichen Einfluss auf unsere sportliche Leistungsfähigkeit aus. Durch die richtige Ernährung lässt sich nicht nur die Leistung steigern, die Regeneration optimieren und der Muskelaufbau verbessern, sondern auch das Wohlbefinden steigern, sowie die Verletzungsanfälligkeit verringern.
Als Referent, Autor, Ausbilder und Keynote-Speaker, konnte ich bereits viele tausende Menschen mit meinen Vorträgen und Schulungen erreichen und über die „artgerechte Ernährung“ aufklären.

 

In regelmäßigen Abständen werde ich in der CrossFit Wuppertal Box Vorträge rund um das Thema Ernährung halten und beantworte all Eure Fragen über Paleo, Zone oder
die Brigitte Diät! 🙂

– CrossFit Level 1

– Fitnesscoach

– Ernährungscoach

– Personaltrainer

– Chefredakteur der GfE

– Schulungsleiter IFHIAS Institut