Der Feind in deinem Kühlschrank – Wie du dich von ungesunden Snacks fernhältst
Kennst du das auch? Du nimmst dir vor, Gewicht zu verlieren, und plötzlich sind sie überall präsent: Schokoriegel, Chips, Kekse und andere unwiderstehliche Snacks. Sie sind griffbereit und scheinen deinen Heißhunger zu befriedigen. Doch leider sabotieren sie oft dein Abnehmprogramm, denn diese Lebensmittel sind oft wahre Kalorienbomben, vollgepackt mit Zucker und Fett. Aber keine Panik, […]
