Warum Training in Wuppertal bei CrossFit Wuppertal mehr als nur Sport ist Wer nach Training Wuppertal sucht, merkt schnell, dass es hier um viel mehr geht als nur Gewichte heben oder Ausdauer trainieren. Bei CrossFit Wuppertal kombinieren wir funktionelles Training,...
Warum die Jahreswende der beste Moment ist, um deine CrossFit Ernährung neu auszurichten Die Jahreswende ist bei uns im CrossFit Wuppertal immer ein besonderer Moment. Viele unserer Member nutzen diese Zeit, um sich neu zu fokussieren, alte Routinen abzulegen und mit...
Warum ein Jahresrückblick mehr ist als Zahlen und Workouts Wenn das Jahr zu Ende geht, dann spüren wir bei CrossFit Wuppertal immer etwas Besonderes. Es ist dieser Moment in dem man zurückblickt und erkennt, wie viel man eigentlich geschafft hat. Für vieles bedeutet...
Warum Motivation im CrossFit mehr ist als nur Training Jeder von uns kennt diese Momente. Du stehst vor dem Training und fühlst dich müde, ausgelaugt, unsicher. Vielleicht denkst du, du bist nicht fit genug oder dass du heute sowieso nicht alles schaffen wirst. Genau...
Warum du bei CrossFit Wuppertal nicht alleine kämpfst und wie unsere Gemeinschaft dich trägt Viele Menschen finden ihren Weg ins Training, weil sie fitter werden wollen, weil sie sich wohler fühlen möchten oder weil sie merken, dass ihnen Bewegung im Alltag fehlt....
Wie Magda Ernährung und CrossFit verbindet Bei CrossFit Wuppertal spielt Training eine große Rolle doch mindestens genauso wichtig ist die richtige Ernährung. Genau hier setzt unsere Gründerin Magdalena an die nicht nur CrossFit lebt sondern auch ihre Leidenschaft für...
